reglamento .

Posiciones fundamentales

La posición fundamental media. Suele ser la más utilizada. sus características las podemos resumir en:

* Los pies ligeramente separadas a la anchura de los hombros y, según la posición en el campo, tendremos un pie adelantado al otro.

* Las piernas flexionadas, con el peso del cuerpo repartido entre ellas.

* Los brazos, relajados, pero en tensión.

* El talón de la pierna trasera, levantado.

También podemos distinguir las posiciones altas y bajas, las cuales se clasifican por el diferente grado de flexión de las piernas.

Faltas del voleibol

* Retención: cuando el balón no se golpea sino que se empuja o conduce.

* Dobles: realizar dos o más golpes en una misma acción por un jugado (se exceptúa en la recepción del servicio o en el bloqueo).

* Invasión: pasar al campo cotrario.

* Tocar la red.

* Golpear la pelota con aquellas partes del cuerpo no permitidas (se permite golpear de cintura para arriba).

* Cuando el balón toca el suelo del campo propia.

* Rematar el balón cuando está en el campo cotrario.

* Efectuar un saque que no vaya directo al campo “enemiga”.